La cultura dominante (TCC¹ el Begemot) es cáustica. Sus estructuras y las interacciones de sus seres están impregnadas de violencia compulsiva con la intención de causar daño, de tal suerte que navegarla es una experiencia abrasiva.
Al existir dentro de esta tina de ácido y estar determinada a no auto infringirme daño de manera compulsiva tengo que ser muy intencional en mis relaciones; tengo que tener claridad sobre el porqué estoy teniendo una interacción social así como una manera de valorar su impacto.
Digamos, si busco algún conocimiento, tengo que tener presente si con quien interactúo tiene ese conocimiento pero no tiene sabiduría ni estabilidad emocional; ya que el Begemot y una persona así están coludidos para pasarme la factura y esperan que yo me regule cuando se me violenta o incluso que ayude a esa persona a regularse.
Por ejemplo, alguien que enseña pero constantemente hace bromas misóginas o expresa posturas anti-trans y espera que no reacciones so pena de no continuar la enseñanza. Otro ejemplo es el de alguien que descarga sus tragedias al mismo tiempo que enseña algo y que espera que sus educandos le hagan acompañamiento emocional.
Sí, lo sé, todos esos comportamientos demuestran falta de profesionalidad. Sin embargo son conductas comunes que muchas veces tienen manifestaciones muy sutiles que escapan a la mayor parte de la gente pero no a mi, porque mi nivel de precarización me hace muy sensible.
Es por ello que tengo que considerarlos, porque no puedo ni quiero mermar mi sensibilidad, pero el estar recibiendo esas agresiones me pasa la factura energética y emocionalmente. Eso quiere decir que si no tengo de otra más que adquirir cierto conocimiento con gente así, tengo que tener un contrapeso; lo que significa que tengo que asignar tiempo, energía, atención y probablemente dinero en acciones o relaciones que me den la estabilidad y la sabiduría EXTRA para poder interactuar con esa persona desregulada y adquirir el conocimiento que quiero.
Otra interacción de búsqueda de conocimiento en la que requiero tener mucha claridad es una en la que una persona sí sea sabia y sí se regule bien pero el ambiente donde se disemina el conocimiento no sea apto para recibir expresiones fuera de los cánones enajenados del Begemot. Por ejemplo, el ambiente de una conferencia científica.
Generalmente no se capacita a los científicos para tener suficiente presencia de mente para discutir una situación que impacta directamente a una persona de la audiencia y que revela emociones avasallantes ya que su pericia principal no es la de hacer acompañamiento. Por defecto, se racionalizan o se ignoran manifestaciones emocionales para mantener el nivel de insensibilidad y disociación además de adormecer cualquier posibilidad de confrontación.
Pero, suponiendo que alguien si tuviera la capacidad de mantener una conversación más completa, el ambiente de conferencias francamente desaprueba y desdeña ese tipo de exploraciones al considerarlas no profesionales. Es decir, no puedo esperar nada de apoyo en una conferencia científica si durante ella alguien dice algo que revela partes importantes de mi humanidad con alta carga emocional.
Entonces al asistir a una conferencia científica tengo como práctica prepararme antes y después a sabiendas de que mis emociones no serán recibidas ahí incluso si pido ayuda. Para ello hago uso de espacios externos a la conferencia dónde mis emociones sí son bien recibidas; lugares en dónde puedo hablar y expresar lo que siento con confianza, dónde no se me ignora o minimiza. Por ejemplo las juntas de ACA² dónde puedo explayarme o reunirme con amigas con las que puedo ser vulnerable y decir la neta, explorar mis emociones y todo el conocimiento que me traen.
Ese mismo patrón de prepararse a conciencia para navegar situaciones de adquisición de conocimiento puede ser usado para prepararse para navegar situaciones laborales.
Los trabajos son lugares generalmente violentos (aunque a veces de manera muy sutil) donde hay que usar mucho discernimiento para mantener a raya su impacto. Cumplir nuestras tareas no es suficiente para asegurar nuestro bienestar ya que muchos sitios son difíciles por el tipo de trabajo o simplemente permiten que gente muy dañina (pero productiva) permanezca.
Lo ideal sería no estar en un sitio así, pero a veces eso no es posible. Entonces, la sugerencia es al menos fuera del trabajo centrarnos en nuestro bienestar e invertir tiempo y atención para investigar qué nos permite re-establecernos física, mental, emocional y espiritualmente. Determinar y llevar a cabo estas prácticas de restauración es tan importante como lavarnos los dientes o bañarnos.
Al hablar de interactuar dentro de ambientes desgastantes, también me tengo que preguntar cómo es que yo contribuyo a ese mal sentir. Es decir, no puedo ir por la vida pensando que yo siempre soy la buena de la película; me tengo que preguntar, al menos una vez al día, cómo es que yo y mi mente colonizada, racista, capacitista, misógina, etc contribuyen a la toxicidad de los grupos y relaciones en las que participo y, de hecho, me tengo que hacer esa pregunta antes de calificar algo de tóxico.
Por la forma en la que he analizado las interacciones humanas pareciera ser que me muevo en esta cultura como si fuera una zona de guerra. No es que esté exagerando, ésta es una zona de guerra velada en la que se ha normalizado un alto nivel de violencia.
Sin embargo, mis prácticas y las sugerencias que hago no se enfocan en tener un arsenal listo para el contragolpe. Yo tomo al Begemot tal como es; pero no estoy dispuesta a entregarle más de mí y perpetuar la violencia compulsiva y sin sentido. Yo quiero seguir siendo sensible en un mundo insensible y me esfuerzo en encontrar formas de estabilizarme cuando estoy dentro de él que no me hacen perder sensibilidad
TCC - También Conocidx Como
ACA - Adult Children of Alcoholic & Dysfunctional Families - Niños Adultos de Alcohólicos y/o Familias Disfuncionales
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